EST-CE QUE VOUS VOUS RECONNAISSEZ ?
Vous savez exactement quoi faire.
et pourtant rien n'avance.
Vous avez les compétences, le potentiel, les idées.
Et pourtant, lorsqu'il s'agit de passer vraiment à l'action sur votre projet, quelque chose vous freine.
Vous procrastinez et vous vous dispersez dans des actions inutiles.
Vous vous sentez parfois comme incapable d'avancer sereinement sur ce projet qui vous tient pourtant à coeur.
Vous ne manquez pas de volonté. Vous essayez juste d'avancer avec un système nerveux qui vous protège.
Il est temps de comprendre et de changer ce qui vous limite. Il est grand temps de faire vivre vos projets.
Ce programme est pour vous si:
✓ Vous êtes une femme entrepreneure, coach ou thérapeute.
✓ Vous avez déjà investi dans des formations et des programmes de développement personnel.
✓ Vous avez peut-être déjà payé très cher pour un coach business car vous pensiez manquer de stratégie.
✓ Vous savez, dans les grandes lignes, ce que vous devriez faire pour faire avancer votre projet.
✓ Et pourtant vous n'arrivez pas à le faire (ou seulement par à-coups, avec un énorme effort).
✓ Vous vous retrouvez souvent à procrastiner, à vous disperser, à vous sentir bloquée.
✓ Vous avez toujours l'impression qu'il vous manque quelque chose pour passer enfin à l'action sereinement.
✓ Vous avez peut-être dû (ou vous hésitez à le faire) reprendre un travail salarié en plus de votre activité.
✓ Vous savez que vous êtes capable mais vous ne le ressentez pas vraiment.
✓ Vous ressentez beaucoup de frustration, parfois même de honte lorsqu'il s'agit d'évoquer votre projet.
✓ Vous perdez petit à petit confiance en vous et en votre projet, alors qu'hier, il faisait briller vos yeux lorsque vous en parliez.
J'ai longtemps cru que je manquais de volonté ou de stratégie. Heureusement, je me suis trompée, je manquais juste de sécurité.
Le vrai problème:
votre système nerveux perçoit l'action comme un danger.
Vous avez payé 5 ou 10k un coach business qui vous a partagé ses meilleures stratégies.
Le mien m'avait dit: écris 50 messages de prospection par jour. Post une fois par jour sur Facebook. Lance une chaîne YouTube. Publie une vidéo par semaine.
Sur le papier, ça marche. Des centaines de coachs et thérapeutes le font et ça fonctionne. Sur le papier, toutes les stratégies fonctionnent.
Mais vous, vous n'y arrivez pas. Et encore moins lorsqu'il s'agit de le répéter chaque jour.
Pas parce que vous manquez de discipline. Pas parce que vous manquez de volonté.
C'est parce que, pour le moment, votre système nerveux perçoit ces actions comme un danger.
Votre corps a appris, souvent très tôt, qu'il valait mieux ne pas faire certaines choses.
Peut-être qu'être visible vous a déjà exposée au jugement ou à la honte. Peut-être que prendre de la place vous a coûté quelque chosee.
Peut-être avez-vous appris que "faire" sans être absolument sûre de soi était risqué, parfois source de problèmes.
Ou au contraire, peut-être avez-vous vécu en apprenant que l'inaction était source de conflits, alors vous vous éparpillez pour ne pas ressentir le vide.
Et maintenant, chaque fois que vous essayez de passer à l'action votre système nerveux active un mécanisme de protection pour vous empêcher de souffrir.
Alors vous vous épuisez à force d'essayer, votre esprit se disperse, vous commencez mille choses ou au contraire vous ne démarrez rien.
Vous vous sabotez, vous créez des obstacles à votre réussite sans même le réaliser. Vous vous sentez bloquée. Ou agitée. Parfois même les deux en même temps.
Aucune stratégie ou astuce de productivité ne peut régler ça. Tant que votre système nerveux ne se sentira pas en sécurité, il ne vous laissera pas avancer.
Qu'est-ce qui vous empêche de passer
à l'action sereinement ?
Pour le découvrir, passez le test en haut de cette page et découvrez votre profil nerveux dominant face au passage à l'action.
Figurante
Vous êtes là. Sans être là. Vous attendez que les choses se mettent en place. L'idée de prendre de la place ou de déranger vous rend très anxieuse. Vous avez des idées et des projets mais vous vous sentez figée pour les réaliser, incapable de savoir par où commencer. Vous vous sentez souvent fatiguée, avec très peu d'énergie et rapidement découragée.
Votre système nerveux vous dit: "c'est plus sûr d'être invisible. Laisse les autres briller, c'est pas fait pour toi."
Scénariste
Vous avez plein d'idées. Vous êtes créative, inspirée. Mais vous ne terminez rien. Vous commencez 10 projets, puis vous trouvez une raison de passer au suivant. Vous repérez soudainement tous les obstacles. Alors vous recommencez. Vous planifiez, vous réfléchissez, vous anticipez, vous rêvez beaucoup mais vous passez rarement à l'action sur ce qui compte vraiment.
Votre système nerveux vous dit: "rêver sa vie est suffisant, concrétiser ses projets c'est prendre beaucoup de risques. Et tu es en plus bien trop perfectionniste pour cela!"
Cascadeuse
Vous, vous passez à l'action! Mais souvent dans tous les sens et avec une sorte de frénésie de "il faut faire". Vous êtes déterminée, combative. Vous avez de l'énergie. Mais vous avancez en mode cascadeuse. Vous vous dites que vous devez faire PLUS, PLUS fort, PLUS vite. Vous pouvez être très dure avec vous-même et tomber tout à coup dans le profil de la figurante, voir finir en burn-out.
Votre système nerveux vous dit: "il faut que tu contrôles tout. L'inaction est source de vide. Et le vide c'est dangereux"
Il existe un quatrième profil,
la réalisatrice:
C'est l'état dans lequel vous vous sentez bien, en sécurité et en lien avec les autres. Vous agissez avec clarté et confiance. Vos actions ont du sens et vous les portez sans effort. Vous faites des choix alignés à qui vous êtes depuis l'espace du coeur. Vous ressentez suffisamment de sécurité intérieure pour avancer sereinement et avec régularité. Vous êtes présente, authentique et douce avec vous-même. Sans avoir à forcer quoi que ce soit. Vous savez préserver votre énergie et la placer dans des actions efficaces pour développer votre activité.
Votre système nerveux vous dit: "tu es en sécurité, tout est réalisable, vas-y, je te fais confiance"
Plan du Programme
La solution: 4 semaines de transformation profonde
SEMAINE 1
Observer votre monde ordinaire.
👉 Vous allez identifier précisément ce qui vous bloque et pourquoi. Comprendre les schémas qui se répètent et les boucles dans lesquelles vous êtes probablement.
👉 Vous découvrirez quels sont les objectifs de survie de votre système nerveux et ressentir que lorsqu'ils vont à l'encontre de vos objectifs de vie, il est très difficile d'avancer avec fluidité.
Résultat: une clarté nouvelle, vous savez enfin pourquoi vous n'avancez pas et que ce n'est pas de votre faute.
SEMAINE 2
Respecter avant de transformer.
👉 Vous allez voir que ces mécanismes de protection sont nécessaires et qu'ils ne sont pas mauvais. Ils ont une mission essentielle: vous maintenir en vie et si vous êtes ici aujourd'hui c'est qu'ils font plutôt bien leur boulot. En respectant ce qui vous bloque, vous libèrez déjà une énergie énorme.
👉 Vous développez une compassion libératrice envers vous-même.
Résultat: une paix intérieure nouvelle. Vous arrêtez de vous battre avec vous-même. Vous commencez à percevoir les choses différemment.
SEMAINE 3
Ressources et régulation
👉 Je vais vous partager des techniques concrètes pour montrer à votre système nerveux que c'est SAFE de passer à l'action. Des outils précieux qui vous accompagneront au quotidien. Vous aurez également une trousse de secours pour sortir rapidement d'un état qui n'est pas souhaitable sur le moment (procrastination, agitation, figement etc).
Des ressources précieuses pour vous-même mais également pour votre entourage.
Résultat: vous ressentez physiquement que votre corps se détend.
Que le passage à l'action devient possible et fluide. Vous accédez à des ressources nouvelles en fonction de l'état dans lequel vous êtes.
SEMAINE 4
Ecrivez un nouveau Scénario
👉 Maintenant que votre système nerveux se sent en sécurité, vous pouvez revisiter vos objectifs avec une perspective nouvelle. Vous PASSEZ À L'ACTION. Pas en forçant. Pas en luttant. Parce que ça a du sens. De nouveaux chemins vous sont désormais accessibles.
👉 Ce n'est pas que vous n'aurez plus jamais peur ou que vous ne ressentirez plus jamais de stress, c'est que cela ne vous empêchera plus de concrétiser vos rêves et projets.
Résultat: vous retrouvez votre pouvoir et l'élan de vie qui vous permet d'incarner qui vous êtes vraiment et de réaliser les projets qui vous tiennent à coeur. Vous arrêter de subir. Vous pouvez choisir désormais. Vous commencez à devenir la réalisatrice de votre propre vie et j'ai très hâte de voir ce que vous allez créer.
Scénario Pleine Confiance
Qu'est-ce que je reçois exactement ?
1
Option 1: Programme en autonomie
✓ 4 semaines de modules vidéos
✓ Audios à télécharger disponibles
✓ La Caverne d'Ali Baba (vidéos complémentaires + exercices)
✓ PDFs à télécharger pour te guider
✓ Accès immédiat 24/7
✓ À votre rythme.
Votre investissement: 490 chf
(Paiement en 1x ou 3 x 170 chf ou 6 x 88 chf)
Choisissez cette option si vous voulez avancer en toute autonomie. Le programme est conçu pour. Vous pourrez toujours ajouter des séances de coaching plus tard si vous en ressentez le besoin.
2
Option 2: Programme + Coaching Individuel
✓ Tout ce qui est dans l'Option 1
✓ 3 séances de coaching de 1h30 avec Carole pour libérer en profondeur.
✓ Suivi personnalisé et quotidien via WhatsApp ou Telegram
Votre investissement: 890 chf
(Paiement 1x ou 3 x 300 chf ou 6 x 150 chf)
Choisissez cette option si vous voulez être accompagnée pour suivre ce programme dès le départ et explorer profondément et toujours en douceur ce qui dois l'être de façon très personnalisée.
Muriel E.
" J’ai eu le “grand” coup de pouce dont j’avais besoin pour avancer dans une situation dans laquelle j’étais coincée depuis des années... "
Sonia M.
" Je passe à l'action! Certaines choses que je procrastinais depuis des années sont maintenant réglées ! Merci pour ton soutien. "
Emilie D.
"Cet accompagnement avec Carole m'a permis de passer à l’action en douceur et de rentrer dans une spirale d’énergie positive.
J'ai confiance en moi, en l'avenir et j'avance enfin sur mon projet ! "
Raphaella A.
"Ma situation professionnelle était incertaine. J'avais des idées mais je ne savais pas comment les réaliser. J'ai osé faire le pas vers une direction qui me faisait peur, cet accompagnement a été très important pour moi."
Karine S.
"Carole a été d’un soutien énorme pour m’aider à m’organiser et à avancer dans la direction que j’ai choisie. J'ai pu apporter beaucoup de clarté et de compréhension sur des situations complexes de ma vie."
Mélanie F.
" Je suis tellement heureuse du chemin que j’ai parcouru avec Carole. Je recommande cette accompagnement chaleureusement à toute personne qui se poserait la question."
3 points essentiels que toute personne devrait comprendre:
★ Les solutions de surface (marketing, techniques de vente, stratégies, productivité) ne fonctionnent pas tant que le travail en profondeur n’est pas engagé.
★ Seule une transformation intérieure permet une évolution durable vers votre propre définition du succès.
★ Comprendre les mécanismes de protection mis en place par votre système nerveux, parfois depuis des années, est LA clé pour s'en libérer durablement.
Qui suis-je ?
Je suis Carole et je suis moi-même passée par ce chemin.